La soledad es una de las epidemias más graves de nuestro siglo. Por eso desde Prefiero en Casa queremos combatir la soledad no deseada que sienten algunos de nuestros mayores o personas en situación de dependencia, fomentando la realización de actividades de ocio y actividades físicas y cognitivas.
CÓMO COMBATIR LA SOLEDAD NO DESEADA
Es bien sabido que la esperanza de vida al nacer, se está alargando considerablemente en los últimos años. De hecho, España es uno de los países europeos con mayor longevidad, con una media 82,40 años (85,10 las mujeres y 79,70 los hombres), según datosmacro de Expansión.
Según la Consejería de Políticas Sociales, Familias, Igualdad y Natalidad, a través de la Dirección General de Atención al Mayor y a la Dependencia, en la Comunidad de Madrid hay cerca de 277.000 personas mayores que viven solas. Esto supone el 25% del total de la población de más de 65 años. La soledad y su repercusión en la salud psicológica y física de nuestros mayores, es señalada en multitud de estudios como un factor que repercute negativamente en la calidad de vida de las personas y aumenta la institucionalización y necesidad de atención sanitaria.
El envejecimiento puede generar angustia, ansiedad, depresión y sentimientos de soledad no deseada. Es por tanto muy importante evitar la soledad ya que ésta podría ser precursora de otras enfermedades degenerativas graves como pérdida cognitiva, Alzheimer, etc… Intentar frenar esta disminución de la actividad y mostrar empatía con nuestros familiares es una de las prioridades de Prefiero en Casa.
Vivir más años no tiene por qué significar vivir peor. Cuando alcanzamos cierta edad, tendemos a encerrarnos en nuestro mundo aislándonos cada vez más de la sociedad y nos sentimos solos. La persona que se siente sola suele estar más angustiada, deprimida y hostil. Nuestra calidad de vida fisica ha mejorado en los últimos años gracias a la creciente cultura de cuidar nuestro estado físico, pero nadie nos prepara para combatir la soledad no deseada. Las personas mayores o en situación de dependencia tienden a quedarse aisladas de su entorno porque les es más complicado establecer contacto entre ellas, y como consecuencia, es notoria la pérdida de visitas de la familia o amigos. En nuestras manos está ayudarles a poder atender a sus familiares o amigos en su propia casa, como siempre lo han hecho, ofreciéndoles una magnífica oportunidad de tener ilusión y sentirse vivos.
La importancia de fomentar el que sigan disfrutando de sus aficiones en compañía, es crucial para no sucumbir en la tristeza. Desde Prefiero en Casa nos aseguramos de que los cuidadores que seleccionamos tengan una actitud proactiva, les motiven y ayuden a realizar las actividades de ocio que más les gusten.
En Prefiero en Casa buscamos no solo atender las necesidades básicas de la vida diaria (ABVD) de nuestros clientes, también queremos que se sientan acompañados, realicen actividades de entretenimiento, ejercicios físicos y que no caigan en la desidia. En definitiva, buscamos que las personas sigan teniendo una vida plena.
